DÉBUT DE L’ACTIVITÉ :
Mercredi 10 septembre 2025
- Oubliez les séances d’exercices et laissez-vous entraîner par la musique pour garder le tonus avec le tout premier programme de danse-fitness.
- Les cours de ZUMBA® offrent des rythmes exotiques sur fond de rythmes latins et internationaux remplis de peps.
- Avant même de vous en rendre compte, vous retrouverez la forme et ferez le plein d’énergie ! C’est efficace et absolument exaltant !
Ce sont des exercices aérobiques et des exercices d’endurance musculaire qui incluent la force et la flexibilité.
L’entraînement est fractionné et constitue une excellente option pour le débutant autant que pour les adeptes avancés de la culture physique.
QUESTIONNAIRE de santé CERFA : Si au moins UN « OUI » dans les réponses = JE FOURNIS UN CERTIFICAT MEDICAL avant le 1er cours.
T A R I F S :
Cotisation annuelle au club : Adultes 17€ / Enfants 12€.
Frais de section : 205 €/année
!! IMPORTANT !! Inscrire au nom de l’adhérent = celui qui pratique l’activité (même mineur) – Contacter le référent en amont si besoin.
Saison 2025/2026, inscription en ligne ICI
1. PUBLIC
À partir de 13 ans
2. LIEU DE PRATIQUE
Gymnase des Ebeaux – Entrée côté cimetière/Complexe sportif Intercommunal
3. FONCTIONNEMENT
Séances d’1h
4. EQUIPEMENT
Tenue sportive traditionnelle et une bouteille d’eau
5. EFFECTIF
12 minimum
PLANNING 2025-2026
| Activité | Jour | Horaires | Âges | Salle |
| ZUMBA® | Mercredi | 19h00 - 20h00 | Adultes et + de 13 ans | Salle de danse 1er étage |
| ZUMBA® | Jeudi | 19h00 - 20h00 | Adultes et + de 13 ans | Grande Rue |
| ZUMBA® | Jeudi | 20h00 - 21h00 | Adultes et + de 13 ans | Grande Rue |
CONTACT ZUMBA
RÉFÉRENTE DE SECTION
Christèle MUGNIER
zumba@codc.fr
Encadrement
Zumba : Alicia Rodrigues – Animatrice