DÉBUT DE L’ACTIVITÉ :
Jeudi 19 septembre 2019.
- Oubliez les séances d’exercices et laissez-vous entraîner par la musique pour garder le tonus avec le tout premier programme de danse-fitness.
- Les cours de ZUMBA® offrent des rythmes exotiques sur fond de rythmes latins et internationaux remplis de peps.
- Avant même de vous en rendre compte, vous retrouverez la forme et ferez le plein d’énergie ! C’est efficace et absolument exaltant !
Ce sont des exercices aérobiques et des exercices d’endurance musculaire qui incluent la force et la flexibilité.
L’entraînement est fractionné et constitue une excellente option pour le débutant autant que pour les adeptes avancés de la culture physique.
T A R I F S
Adultes 10€ / Enfants 6€ de cotisation annuelle.
Frais de section : 160 €/année
1. PUBLIC :
À partir de 8 ans
2. LIEU DE PRATIQUE :
Gymnase des Ebeaux – Cruseilles.
3. FONCTIONNEMENT :
Séances d’1h
4. EQUIPEMENT
Tenue sportive traditionnelle et une bouteille d’eau
1. EFFECTIF :
12 minimum
PLANNING 2019-2020
| Activité | Jour | Horaires | Âges | Salle |
| ZUMBA® KIDS | Jeudi | 18h – 19h | 8-15 ans | Salle de réunion |
| ZUMBA® | Jeudi | 19h – 20h | 12 ans et + | Salle de réunion |
| ZUMBA® | Jeudi | 20h – 21h | Adultes et + de 16 ans | Salle de réunion |
RÉFÉRENTS DE LA SECTION
Catherine Arriagada
arriacat@yahoo.fr
arriacat@yahoo.fr