DÉBUT DE L’ACTIVITÉ : lundi 12 octobre 2026
Cours maintenu si minimum de 10 inscrits par cours
!! IMPORTANT !! Inscrire au nom de l’adhérent = celui qui pratique l’activité (même mineur) – Contacter le référent en amont si besoin.
Saison 2026/2027, inscription en ligne ICI
Le cours de renforcement et mobilité s’inspire de mouvements de renforcement musculaire grâce au poids du corps, ainsi que d’exercices d’équilibre, de yoga, et de Pilates.
Vous allez ainsi développer votre aisance à bouger, votre force, votre amplitude articulaire, tout cela dans la fluidité.
QUESTIONNAIRE de santé CERFA : Si au moins UN « OUI » dans les réponses = JE FOURNIS UN CERTIFICAT MEDICAL avant le 1er cours.
T A R I F S :
17€ de cotisation annuelle.
Frais de section :
150 €/année pour le renforcement et mobilité
270 €/année pour le stretching postural + le renforcement et mobilité
Séance d’essai offerte, réservez par mail !
1. PUBLIC
2. LIEU DE PRATIQUE
Gymnase des Ebeaux – entrée côté cimetière
3. FONCTIONNEMENT
4. EQUIPEMENT
5. EFFECTIF
PLANNING 2026-2027
| Activité | Jour | Horaires | Âges | Salle |
| RENFORCEMENT ET MOBILITE | Lundi | 9h30 - 10h30 | Adultes et Ados dès 16 ans révolus | Salle de danse 2ème étage |
CONTACT
Christèle MUGNIER
christele.mugnier@codc.fr