sport-aquatique
  • La natation développe la force, l’endurance et la coordination.
  • Cette activité est un bon moyen de déstresser et de faire du sport, elle s’adresse à toute personne, quelle que soit sa taille ou son poids.

T A R I F S : Majoration des frais section de 20€ pour habitants hors CCPC (Communauté de Communes du Pays de Cruseilles)

Adultes 15€ / Enfants 10€ de cotisation annuelle.
Frais de section :
Enfants : 180€/année. 70€/ trimestre.
Adultes : 230€/année ou 85€/trimestre.

Ces exercices à haute intensité vous procurent un entraînement complet permettant de renforcer les muscles profonds et de développer les capacités cardio-vasculaires. Grâce à ces exercices fonctionnels, vous améliorerez votre endurance et pousserez vos limites au maximum.
Pour accentuer la difficulté et pousser d’avantage votre rythme cardiaque, vous pouvez enfiler des gants lestés.

DURÉE DES TRIMESTRES POUR LES ACTIVITÉS AQUATIQUES : 

(la piscine est fermée pendant les vacances scolaires)

1er trimestre : du 20/09/21 au 04/12/21 inclus
2eme trimestre : du 07/12/21 au 05/03/22 inclus
3eme trimestre : du 07/03/22 au 28/05/22 inclus

DÉBUT DE L’ACTIVITÉ  :
Mardi 21 septembre 2021

4. PUBLIC

À partir de 6 ans

2. LIEU DE PRATIQUE

Piscine scolaire des Ebeaux – Cruseilles.

3. FONCTIONNEMENT

Séances de 45 mn pour les enfants et séances de 50 mn pour les adultes

4. EQUIPEMENT

Port du bonnet de bain obligatoire. Douche avec savon et passage pédiluve obligatoire avant l’accès au bassin.

1. EFFECTIF

6 à 10 maximum en fonction des groupes.

PLANNING 2021-2022

COURS NATATION ENFANTS COMPLETS

Jour Horaires Niveau Âges
Mardi 17h00-17h45 COMPLET - Apprentissage 1 - COMPLET 7/8 ans
Mercredi 13h45-14h30 COMPLET - Débutant - COMPLET 6/7 ans
Mercredi 14h30-15h15 COMPLET - Débutant - COMPLET 6/7 ans
Mercredi 15h15-16h00 COMPLET - Apprentissage 1 - COMPLET 7/8 ans
Mercredi 16h00-16h45 COMPLET - Apprentissage 2 - COMPLET 8/11 ans
Jeudi 17h15-18h00 COMPLET - Perfectionnement - COMPLET 11/13 ans
Jeudi 18h00-18h45 COMPLET - Perfectionnement - COMPLET 14/16 ans
Samedi 09h20-10h05 COMPLET - Apprentissage 2 - COMPLET 8/11 ans
Samedi 10h05-10h50 COMPLET - Apprentissage 1 - COMPLET 7/8 ans
Samedi 11h10-11h55 COMPLET - Apprentissage 1 - COMPLET 7/8 ans
Samedi 11h55-12h40 COMPLET - Débutant - COMPLET 6/7 ans

COURS NATATION ADULTES COMPLETS

Jour Horaires Niveau
Mardi 18h35-19h25 COMPLET Perfectionnement + COMPLET
Samedi 08h30-9h20 COMPLET Perfectionnement + COMPLET
Samedi 12h40-13h30 COMPLET Perfectionnement - COMPLET

RÉFÉRENTS et ENCADRANTS DE LA SECTION

Référente Enfants : Jocelyne Germain josse.germain@orange.fr

Encadrante Enfants : Sylviane Chantrait syl.chantrait57@orange.fr

Référente Adultes : Florence Levesque florencedaulmerie@hotmail.fr

ENCADREMENT

Romane EXCOFFIER

COMMUNAUTÉ  DE COMMUNES DU PAYS DE CRUSEILLES

Informations aux adhérents des clubs utilisateurs de la piscine des Ebeaux :

La piscine des Ebeaux est un bassin d’apprentissage géré par la Communauté de Communes du Pays de Cruseilles et destiné en priorité aux écoles.
Il est utilisé quotidiennement, pendant le temps scolaire, par les écoliers de la Communauté de Communes du Pays de Cruseilles. Cet équipement permet à nos élèves de bénéficier d’un cycle d’apprentissage de la nata- tion chaque année depuis la maternelle jusqu’au collège.
Cette piscine, aux dimensions et machinerie adaptées à cet usage, n’accepte quotidiennement qu’un nombre limité de baigneurs.
Dans le but de satisfaire aux exigences actuelles de qualité de l’eau de baignade, testée quotidiennement par nos soins et contrôlée périodiquement par un laboratoire de la Préfecture, nous devons respecter une fré- quentation journalière maximale.

En vue de conserver les résultats que nous obtenons jusqu’à présent, nous demandons à tous les utilisateurs de prendre une douche avec du savon (fourni par la CCPC) avant chaque baignade, le port du bonnet est obligatoire.
Afin de permettre aux utilisateurs de la piscine des Ebeaux une baignade dans de bonnes conditions et donc respecter les normes imposées, nous sommes dans l’obligation de limiter le nombre de baigneurs en dehors du temps scolaire. C’est pourquoi les créneaux réservés aux clubs restent limités.

Vous remerciant de votre compréhension, nous espérons que vous trouverez satisfaction dans l’utilisation de la piscine des Ebeaux.

VEUILLEZ NOTER QUE L’INSCRIPTION AUX SECTIONS AQUATIQUES :

  • est réservée en priorité aux habitants de la CCPC. Les enfants venus de communes extérieures à celle-ci ne seront acceptés que si les cours ne sont pas complets à l’issu du forum.
  • ne pourra se faire que par l’intéressé lui-même (ou Père/Mère) par remise du dossier complet lors du Forum
    des Associations.

PAS DE PRE-INSCRIPTION PAR COURRIER !
(Seul le certificat médical devra être remis lors du 1er cours au plus tard)

NOUS COMPTONS SUR VOTRE COMPRÉHENSION.