Aquagym

Méthode de détente et relaxation, à la portée de tous, qui consiste à faire de la gymnastique dans l’eau.

Activité conseillée pour les personnes qui souffrent du dos et pour les femmes enceintes. En effet, l’eau détend, crée un effet massant et minimise les courbatures.

Fonctionnement : Séance de 50 minutes avec ambiance musicale; hauteur du bassin variable de 1,40 m à 2 m selon le degré d’aisance. Il est obligatoire de porter un bonnet de bain et il faut impérativement se laver sous la douche avant d’accéder au bassin.

Effectif maxi : 7 à 10 personnes au maximum (selon les groupes) – Hommes et Femmes adultes.

Lieu de pratique : Piscine scolaire des Ebeaux

Tarifs :
Cotisation 6 €, inscription par trimestre ou à l’année.
– 75 € par trimestre par adulte
– 210 €/année par adulte.

Durée des Trimestres pour les Activités Aquatiques :

1er TRIMESTRE2è TRIMESTRE3è TRIMESTRE
du 24 septembre 2018 (inclus)du 24 septembre 2018 (inclus)du 24 septembre 2018 (inclus)

La piscine est fermée pendant les vacances scolaires

Début de l’activité : Mardi 25 septembre 2018.

Horaires :

JoursHorairesType
Mardi17h45 - 18h35Douce
Mercredi17H30 - 18H20Douce
Mercredi18H20 - 19H10Tonique
Jeudi18h45 - 19h35Aquagym

Responsable et référente de la section :

Paulette GALLOIS
Tél. 04 50 32 57 91 – 06 63 70 81 83
Courriel : p.gallois@orange.fr

Liaison entre les sections:

Florence Levesque
Tél. 06 10 67 83 21
Courriel : florencedaulmerie@hotmail.fr

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